Ronald Acuña Jr. vive un momento gris a la ofensiva

Ronald Acuña Jr. atraviesa un inicio de campaña lento, considerado uno de los más discretos desde su debut con los Bravos de Atlanta en 2018.

El jardinero registra apenas siete imparables en 40 turnos al bate, con una carrera anotada y dos impulsadas. Todavía no conecta cuadrangulares y su promedio de bateo se sitúa en .175. Las dificultades escalan al observar su porcentaje de embasado, el cual permanece por debajo de los estándares habituales con .292; suma solo siete boletos y un total de 14 bases alcanzadas, cifras que evidencian sus complicaciones para ponerse en circulación.

No obstante, “La Bestia” vivió una situación similar en 2020, cuando en un lapso inicial ligó de 33-5 con apenas cuatro anotadas y un promedio de .151. En aquella oportunidad, Acuña Jr. logró recuperarse y, pese a que la zafra resultó recortada por la pandemia del coronavirus, finalizó con 14 jonrones y 29 remolcadas. Destacó especialmente su mes de agosto, en el cual sacudió cinco bambinazos y fletó 10 carreras con un average de .348.

Si bien el oriundo de La Sabana inició el 2025 en el mes de mayo debido a una lesión, logró cifras ofensivas que le acreditaron el premio al Regreso del Año en la Liga Nacional. Antes del arranque de este ciclo 2026, el portal de proyecciones Fangraphs determinó que el venezolano terminará con 27 vuelacercas y 75 impulsadas, junto a una línea ofensiva de .279/.387/.492.

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En febrero, previo al inicio del campeonato, el mánager de Atlanta, Walt Weiss, consideró a Acuña Jr. como una pieza fundamental dentro del campo. El estratega espera que el pelotero recupere su nivel para liderar una ofensiva que actualmente ostenta un récord de seis victorias y cinco derrotas, ocupando el penúltimo lugar en el Este de la Liga Nacional.

El criollo tendrá la oportunidad de recuperarse, porque ya ha demostrado su talento a lo largo de los años y si se mantiene sano, sería cuestión de tiempo para que pueda volver ha influir con su bate dentro del conjunto de Atlanta.

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Hay muchas personas que hacen descansos dentro de su jornada laboral con el objetivo de tomar el café de la mañana o salir a fumar, lo cual se ha instaurado prácticamente como una tradición en el mundo de la empresa desde hace bastante tiempo.

No obstante, el experto abogado Jaime Lorente advierte a los trabajadores que recurren a la segunda práctica que no se encuentran protegidos frente a los posibles castigos de la empresa. Pero, ¿a qué se debe esto exactamente?

El quid de la cuestión es que, aquellos trabajadores que salgan a fumar durante su jornada laboral, pueden ser monitorizados por sus empresas y ser obligados a recuperar esos minutos al final del día.

En este mismo sentido, el abogado asegura que el empleador se puede acoger a un motivo muy concreto: fumar no supone una necesidad biológica esencial y, por tanto, el trabajador debería fichar la entrada y la salida al hacerlo.

Además, Lorente aprovechaba la ocasión para aclarar que todo esto tiene que ver con el acto de ausentarse del puesto de trabajo y no tanto con el producto en sí, dado que ocurriría lo mismo en caso de que la persona optase por vaper en vez de tabaco tradicional.

De esta manera y en caso de que la empresa siga un régimen estricto de fichaje dentro del entorno laboral, el abogado aconseja a los afectados por estas medidas a aprovecharlas como excusa para dejar de fumar.

De hecho y al ser catálogadas estas salidas como marchas del puesto de trabajo, la empresa en cuestión podría tomar otras medidas peores en caso de que la situación se convirtiera en algo recurrente por parte del trabajador.

Por tanto, muchos empleados están utilizando estas medidas como un ¨adiós¨ al acto de fumar en horario laboral. Sobre todo, con el objetivo de no caer en la necesidad de alargar sus jornadas y recuperar minutos perdidos al final de las mismas.

La Semana Santa de Madrid tuvo una protagonista indiscutible: Rosalía.

Más de 70.000 personas vibraron con su LUX Tour en los cuatro conciertos celebrados en el Movistar Arena. Tras la indigestión que la obligó a cancelar un show en Milán, la cantante reapareció radiante y entregada, transformando cada actuación en un espectáculo donde música y arte se fusionaron con una fuerza arrolladora.

Una preparación física exigente

Para sostener dos horas de concierto sin descanso, Rosalía sigue un plan físico intenso. La artista confesó recientemente: "Me encanta hacer pesas y los músculos me están empezando a salir después de tres años de ir al gym". Su rutina combina fuerza, cardio y una alimentación cuidada.

Según explicó entre risas, su fórmula es clara: "Muchas pesas, cardio y pescado, y poco salir de fiesta". El baile, además, forma parte esencial de su entrenamiento, ya que cada show exige que esté en plena forma.

El desayuno que nunca falla

Hay un alimento que nunca falta en su dieta: el aguacate. En una entrevista para Vogue, Rosalía bromeó diciendo que incluso lo llevaba en el bolso. Pero es en el desayuno donde cobra protagonismo. Su pareja de entonces, Rauw Alejandro, reveló a GQ que su desayuno favorito son "unas tostadas de galleta de maíz con aguacate, jamón de pavo, aceite de oliva y sal".

Desde el punto de vista nutricional, se trata de una comida equilibrada:

• Las galletas de maíz aportan hidratos de carbono bajos en grasa.
• El aguacate suma fibra y grasas saludables.
• El pavo añade proteína magra.
• El aceite de oliva virgen extra completa el conjunto.

Un desayuno sencillo, saciante y perfecto para afrontar sus exigentes jornadas.

Sus caprichos favoritos

Aunque disciplinada, Rosalía no renuncia a los placeres ocasionales. Uno de sus favoritos es el clásico pan au chocolat, un bollo francés crujiente por fuera y relleno de chocolate. La artista ha contado que cuando pasa temporadas en París, probar uno cada día se convierte casi en tradición.

También disfruta de otras versiones, como las napolitanas rellenas de crema o incluso las saladas con jamón y queso, aunque su consumo debe ser ocasional por su bajo aporte de fibra y proteína.

El bizcocho de su infancia

Entre sus recetas más queridas destaca un bizcocho de aceite de oliva y naranja que aprendió de su abuela. Rosalía asegura que lo ha preparado "diez mil veces" y que "todavía no me ha fallado". La clave, según ella, es que esté "hecho con amor" y elaborado con "el mejor aceite de oliva y las mejores naranjas que tengas a mano".

Un postre sencillo, esponjoso y cargado de recuerdos que se ha convertido en uno de sus platos estrella.